شـــــا هـــــنامه/بر تخت نشستن شاپور
درباره سایت
آخرین مطالب
- مطلب آموزشی..تجهیزات کوهنوردی .سرطان خطرناک لب، در اثر اشعه ماوراء خورشید:؛ روایت کامل
- آنچه باید درباره مطلب آموزشی.کمبود این ویتامین در مردان خطرات جبران ناپذیری دارد! بدانید
- بررسی مطلب آموزشی..تجهیزات کوهنوردی..کوهنوردان با تست ورزش آشنا شوند
- افشای جزئیات مطلب آموزشی...تجهیزات کوهنوردی ..تغییر شخصیت در ارتفاع
- افشای جزئیات مطلب آموزشی...تجهیزات کوهنوردی ..مزایای اثبات شدهی کوه پیمایی
- پشت پرده مطلب آموزشی...تجهیزات کوهنوردی ..تمرينات اينتروال و كوهنوردي
- روایت تازه از کوهنوردی ..چرا در ارتفاعات شبها بیشتر دچارسردرد ناشی از ارتفاع می شویم؟
- روایت تازه از مطلب آموزشی..تجهیزات کوهنوردی..چگونه مفاصلى سالم داشته باشيم؟
- گزارشی از مطلب آموزشی...تجهیزات کوهنوردی ..کوه ـ نقرس ـ ارتفاع
- بررسی مطلب آموزشی.کوهنوردی ...کتابخانه الکترونیک.کوهپیمایی.سنگنوردی طبیعت.برف و یخ.پزشکی کوهستان
امکانات وب
کتابخانه الکترونیک
برف و یخ
کارآموزی برف
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :هشتم
تاریخ انتشار :1398/01/06 دانلود
یشرفته برف
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :پنجم
تاریخ انتشار :1398/01/06 دانلود
آبشار یخی
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :اول
تاریخ انتشار :1396/10/09 دانلود
مربیگری درجه 3 برف و یخ
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :ششم
تاریخ انتشار :1397/04/09 دانلود
پزشکی کوهستان
جزوه مقدماتی پزشکی کوهستان ویژه کارآموز
نویسنده :کمیته پزشکی
ویرایش :اول
تاریخ انتشار :1397/05/15 دانلود
طرح درس مقدماتی پزشکی کوهستان ویژه مدرسان
نویسنده :کمیته پزشکی
ویرایش :اول
تاریخ انتشار :1397/05/15 دانلود
جستجو و نجات
مبانی جستجو در کوهستان
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :اول
تاریخ انتشار :1396/08/24 دانلود
نجات فنی
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :اول
تاریخ انتشار :1396/08/24 دانلود
مدیریت بحران
نویسنده :مهدی داورپور
ویرایش :اول
تاریخ انتشار :1396/09/13 دانلود
حفظ محیط کوهستان
حفظ محیط کوهستان
نویسنده :کمیته حفظ محیط کوهستان
ویرایش :سوم
تاریخ انتشار :1396/08/17 دانلود
سنگنوردی طبیعت
کارآموزس سنگنوردی
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :نهم
تاریخ انتشار :1396/08/24 دانلود
پیشرفته سنگنوردی
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :سوم
تاریخ انتشار :1396/08/24 دانلود
دیواره نوردی
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :اول
تاریخ انتشار :1396/08/24 دانلود
مربیگری درجه 3 سنگ نوردی
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :نهم
تاریخ انتشار :1397/04/09 دانلود
صعودهای ورزشی( سنگنوردی داخل سالن
کارآموزی صعودهای ورزشی
نویسنده :کمیته صعودهای ورزشی
ویرایش :سوم
تاریخ انتشار :1397/05/14 دانلود
پیشرفته صعودهای ورزشی
نویسنده :کمیته صعودهای ورزشی
ویرایش :چهارم
تاریخ انتشار :1397/05/14 دانلود
طراحی درجه 3 صعودهای ورزشی
نویسنده :کمیته صعودهای ورزشی
ویرایش :چهارم
تاریخ انتشار :1397/05/14 دانلود
تاریخچه سنگتوردی
نویسنده :کمیته صعودهای ورزشی
ویرایش :اول
تاریخ انتشار :1398/04/24 دانلود
غارنوردی و غارشناسی
غارپیمایی
نویسنده :کمیته غارنوردی و غارشناسی
ویرایش :اول
تاریخ انتشار :1396/08/24 دانلود
کارآموزی غارنوردی
نویسنده :کمیته غارنوردی و غارشناسی
ویرایش :نهم
تاریخ انتشار :1396/08/24 دانلود
پیشرفته غارنوردی
نویسنده :کمیته غارنوردی و غارشناسی
ویرایش :دوم
تاریخ انتشار :1396/08/24 دانلود
نجات در غار
نویسنده :کمیته غارنوردی و غارشناسی
ویرایش :اول
تاریخ انتشار :1396/08/24 دانلود
زمین شناسی و کارست
نویسنده :کمیته غارنوردی و غارشناسی
ویرایش :اول
تاریخ انتشار :1396/08/24 دانلود
نقشه برداری غار
نویسنده :کمیته غارنوردی و غارشناسی
ویرایش :دوم
تاریخ انتشار :1396/08/24 دانلود
کوهپیمایی
کارآموزی کوه پیمایی
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :یازدهم
تاریخ انتشار :1398/04/18 دانلود
مربیگری درجه کوه پیمایی
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :هشتم
تاریخ انتشار :1398/04/19 دانلود
کوهنوردی با اسکی
کارآموزی کوه نوردی با اسکی
نویسنده :کمیته کوه نوردی با اسکی
ویرایش :اول
تاریخ انتشار :1397/10/26 دانلود
هواشناسی کوهستان
هواشناسی کوهستان
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :اول
تاریخ انتشار :1396/08/24 دانلود
ناوبری
نقشه خوانی و کار با قطب نما
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :دوم
تاریخ انتشار :1396/08/23 دانلود
GPSکارگاه آموزشی
نویسنده :کمیته آموزش
ویرایش :دوم
تاریخ انتشار :1396/08/23 دانلود
برچسب:
نویسنده: سجاد رضایی